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Cours et ateliers

Hatha

Postures douces et respiration.

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Vinyasa

Un flow dynamique qui fait monter le rythme.

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Yin et méditation

Longs étirements et silence.

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Ateliers

Week-ends d'approfondissement.

À partir de 60 €

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Carte 5 cours

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Questions fréquentes

Dois-je apporter un tapis ?

Non, nous avons des tapis et des coussins.

Suis-je trop raide pour le yoga ?

Non, le yoga ne demande pas d'être souple dès le départ.

Quand dois-je arriver ?

Venez de préférence dix minutes avant le début du cours.