Hold
Pilates for begyndere
Grundprincipperne i et roligt tempo.
Pilates
Styrke, balance og kontrol.
Barre
Små bevægelser med stor effekt.
Privattime
Træning én til én med en instruktør.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad skal jeg have med?
Behageligt træningstøj og skridsikre strømper.
Kan jeg starte uden erfaring?
Ja, vælg et begynderhold, så hjælper vi dig i gang.
Hvordan melder jeg afbud?
Skriv til os så tidligt som muligt, så en anden kan få pladsen.
Se holdplanen
Vi glæder os til at høre fra dig.