Cours
Pilates débutant
Les bases, à un rythme tranquille.
Pilates
Force, équilibre et contrôle.
Barre
De petits mouvements, un grand effet.
Cours particulier
Une séance individuelle avec un instructeur.
Questions fréquentes
Que faut-il apporter ?
Une tenue confortable et des chaussettes antidérapantes.
Puis-je commencer sans expérience ?
Oui : choisissez un cours débutant et nous vous aiderons à démarrer.
Comment annuler ?
Prévenez-nous le plus tôt possible pour que quelqu'un d'autre puisse prendre votre place.
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Au plaisir d'avoir de vos nouvelles.