Träning och upplägg
Startupplägg
En ordentlig start med tester, mål och en första plan.
Personlig träning
Träning en till en med full uppmärksamhet.
Träning för två
Träna med en vän och dela passet.
Uppföljning online
Planer och stöd mellan passen.
Vanliga frågor
Måste jag vara i form för att börja?
Nej. Vi börjar där du är och bygger vidare därifrån.
Var tränar vi?
Skriv till mig, så hittar vi ett ställe som passar dig.
Hur ofta ska vi träna?
Det bestämmer vi utifrån ditt mål och din vardag.
Boka ett samtal
Vi ser fram emot att höra från dig.